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	<title>saudável.info &#187; Rapidinhas</title>
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	<description>corpo e mente na melhor forma</description>
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		<title>Guia masculino para chegar aos 85</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Nov 2006 11:00:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Uma pesquisa divulgada no The Journal of the American Medical Association mostra que hábitos saudáveis, mesmo que adotados durante a fase adulta, aumentam as chances de se chegar aos 85 anos de idade para 66% (contra chances de 20% para quem não os adota). Veja a seguir as dicas para chegar à terceira idade de [...]]]></description>
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		<title>Iogurte de soja pode ajudar a combater diabetes e hipertensão</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Nov 2006 11:00:14 +0000</pubDate>
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		<title>8 dicas para combater o mau-hálito</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Nov 2006 11:00:33 +0000</pubDate>
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		<title>Caminhada: aumente o ritmo e os resultados</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Oct 2006 11:39:54 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[A dica de andar 30 minutos por dia - ou a recomendação de dar "10 mil passos" diariamente - para ser mais saudável pode não ser tão boa assim. É o que comprovou um estudo da Universidade de Alberta (Canadá), que comparou os benefícios de caminhadas normais e formas um pouco mais intensas de exercício e concluiu que somente andar "com calma" pode não criar benefícios significativos à saúde. ]]></description>
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		<title>Emagreceu? Mantenha-se assim!</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Oct 2006 11:51:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saudável.info</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Estudo publicado no New England Journal of Medicine mostrou que pessoas que se pesam diariamente e se reúnem com outras que estão tentando emagrecer ou manter-se magras têm mais sucesso, a longo prazo, que as demais pessoas. Sabe-se que a maioria das pessoas recupera todo o peso perdido entre 3 e 5 anos depois do final da dieta.]]></description>
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		<title>Coca-Cola anuncia bebida à base de chá verde para queimar calorias</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Oct 2006 13:45:51 +0000</pubDate>
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		<title>Iogurte natural combate o mau hálito?</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Oct 2006 19:30:07 +0000</pubDate>
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		<title>Sincronizando o sexo (com o seu parceiro)</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Oct 2006 03:29:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[No começo do relacionamento qualquer motivo era desculpa para ir para a cama. Se hoje este também é o caso, mas a diferença é que agora vocês vão para a cama dormir, está na hora de sincronizar o sexo, segundo artigo da <a href="http://edition.cnn.com/2006/HEALTH/10/04/sex.health/index.html">Health Magazine</a>. ]]></description>
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		<title>Diga-me como dormes e te direi se tens dores no pescoço</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Oct 2006 13:34:29 +0000</pubDate>
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		<title>Beber chá preto reduz estresse</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Oct 2006 13:29:11 +0000</pubDate>
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		<title>Só dieta não acaba com a barriga</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Oct 2006 19:11:57 +0000</pubDate>
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