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Trocar jornal todo dia, levar ao veterinário, a destruição dos móveis que pode acontecer “por acidente”, os latidos de madrugada e ter mais um monte de obrigações comuns a quem tem um cachorro só aumentam o nível de estresse que todos nós já temos naturalmente vindos do trabalho e da rotina, certo? Errado. Estudos publicados pelo American Journal of Cardiology, em 95, e em outras fontes dizem justamente o contrário. Os benefícios de ter um animal de estimação compensam, em redução de estresse, as tarefas adicionais que eles trazem.

De acordo com o estudo do American Journal of Cardiology, por exemplo, dos mais de 400 pacientes que foram estudados após sofrerem um ataque cardíaco, os que possuíam animais de estimação tiveram uma taxa significativamente mais alta de sobrevivência depois de um ano que os que não tinham. Outro estudo australiano mostrou, ao estudar mais de 5 mil pessoas, que a pressão arterial e o nível de triglicérides de donos de animais de estimação era significativamente mais baixo que as pessoas comuns. Isso sem contar a redução de estresse.

Os motivos são variados, mas principalmente se concentram em duas frentes:

1. Cães deixam as pessoas mais ativas. Ao adotar um cãozinho, você já assume um compromisso – divertido – de ter que brincar e passear com ele. O que isso traz? Exercício regular e com companhia, o que muitas vezes pessoas sem animais não conseguem manter;
2. A sensação de paz e de colocar as coisas em perspectiva. Mesmo depois de um dia estressante de trabalho, simplesmente o fato de você ter alguém fazendo festa para você (incondicional, diga-se) ajuda a colocar as coisas em perspectiva e reduz a sensação de que você só vive para o trabalho

Estressado? Já pensou em adotar um cachorrinho? Se quiser mais informações, dê uma olhada em meucão.info! (via Petloveshack)