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Chá verde emagrece?

September 30, 2006

É o que alguns estudos – como este aqui – dizem. Substâncias encontradas no chá verde (polifenóis) teriam a capacidade de acelerar o consumo de energia e o metabolismo de queima de gordura, de acordo com pesquisadores da Universidade de Genebra teria comprovado.

Este estudo comparou o metabolismo de dez homens saudáveis que, em ocasiões diferentes, tomaram pílulas contendo apenas cafeína, cafeína e polifenóis (extrato de chá verde) ou nenhum princípio ativo três vezes ao dia. Os resultados indicaram um aumento estatisticamente significativo de 4% no consumo de energia pelos homens que consumiram o extrato de chá verde, em comparação com os que consumiram apenas cafeína ou nenhum princípio ativo.

Sites especializados em medicina, como a Clínica Mayo, no entanto, afirmam que os estudos existentes sobre o assunto ainda são muito limitados e não conclusivos. Não há uma recomendação fortemente contra o uso ou comprovação negativa de suas propriedades, mas também não se deve usar o chá como “pílula mágica” para emagrecimento.

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Alimentação saudável, Emagrecer
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Saudação ao sol – série básica »

8 responses

[...] Ao que parece, ele também ajuda a emagrecer. Tenho

Mais um benefício do chá verde? « Saúde! | October 8, 2006

[...] Ao que parece, ele também ajuda a emagrecer. Tenho sempre tentado tomar mais, tomando cuidado, claro, com excesso de cafeína (sim, porque ele tem cafeína, viu?). Mas vale a pena, até porque o gosto é bem bom. [...]

Tal como quando falamos de outras substâncias milagrosas é tudo

Alexandra Pereira | November 29, 2006

Tal como quando falamos de outras substâncias milagrosas é tudo muito relativo. De qualquer forma o chá é um excelente forma de desintoxicar o organismo e hidatá-lo. Além das propriedadea anti-oxidantes que contém. O grande contra é de facto, a cafeína.
Existem excelentes alternativas, sem cafeína, para ajudar nessa difícil tarefa que é a de EMAGRECER!
Poderei dar algumas informações na minha página: http://www.agelwork.page.vu

o chá verde emagrece quantos kilos por mês, quantas a

marcia | March 8, 2007

o chá verde emagrece quantos kilos por mês, quantas a quantidade posso tomar por dia.

Bom,eu achei muito interessante as dicas do site,e eu já

Pryscylla | January 21, 2008

Bom,eu achei muito interessante as dicas do site,e eu já estava com planos para emagrecer esser ano,e sou ótimas em Abdominais,então não perco tempo pois já estou em reeducação alimentar.
Agora eu sei que vou conseguir.
vocês que editaram essa pagina me ajudaram muito,pois sem Essas dicas eu não conseguiria nada.
Eu peso 60 kg em 1,70 de altura.

gostaria de saber se o chá verde , queima só

cristiane | April 16, 2008

gostaria de saber se o chá verde , queima só a gordura localizada…ou emagrece por enteiro/?

oii moro nos fora do pais e gostaria de

mionica | June 16, 2008

oii moro nos fora do pais e gostaria de sabe qual sao as ervas q posso comprar pra prepara o cha verde..poi nao encontro ele por aki,,obrigada

ops desculpe pelo ''dddd'' eh que estava testando entao eu comprei cha

guilherme | July 24, 2008

ops desculpe pelo ”dddd” eh que estava testando
entao
eu comprei cha verde ontem por me falaram que emagrece
e que eh pra tomar 20 minutos antes das refeiçoes almoço e jantar.
ja tomei duas poçoes
e eu faço academia mas nada de musculaçao soh esteira e bicicleta
gostaria que me falassem quantos tempo tenho que esperar pra ver resultado
tchau

estou amamentandoposso tomar cha verde?nao vai fazer mal

josi | September 5, 2008

estou amamentandoposso tomar cha verde?nao vai fazer mal

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